‘ฉันรู้สึกเหมือนตัวเอง’: เด็กที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยในคำพูดของพวกเขาเอง

โดย Martha Bebinger, WBUR, Kaiser Health News

เป็นวันเปิดเทอม 07:30 น. พ่อแม่สองคนกำลังแข่งกันเพื่อให้ลูกเล็กสามคนของพวกเขาแต่งตัวป้อนอาหารบรรจุสำหรับวันนี้ในเสื้อโค้ทและออกไปที่ประตูเมื่อ Hallel วัย 6 ขวบวิ่งลงไปชั้นล่างร้องไห้

Ari พ่อของ Hallel เป็นคนแรกที่ถามว่า“ มีอะไรเหรอ?”

คำตอบเริ่มต้นการเดินทางที่พ่อแม่เหล่านี้ไม่เคยคาดคิดอธิบายด้วยคำพูดที่พวกเขาไม่เคยได้ยินและคำถามที่พวกเขาไม่เคยคิดว่าจะถาม (เราใช้เพียงชื่อแรกสำหรับสมาชิกในครอบครัวในเรื่องนี้เนื่องจากอายุของ Hallel)

การเดินทางเริ่มต้นด้วยเกม “แกล้งกัน” ยาอาราน้องสาวคนเล็กของฮัลเลลอยากเล่น “พ่อแม่” Ya’ara ตัดสินใจว่าเธอจะเป็นแม่และ Hallel จะเป็นพ่อ การประท้วงของ Hallel Ya’ara ยืนยัน: Hallel เป็นเด็กผู้ชายจึงต้องรับบทเป็นพ่อ

“ แต่มันไม่ถูกต้อง” Hallel พูดกับ Ari ทั้งน้ำตา“ เพราะฉันเป็นเด็กผู้ชาย”

Shira แม่ของ Hallel กล่าวว่าเธอรับมือได้ดีในช่วงวิกฤต ในช่วงเวลานั้นเธอเก็บข่าวไว้ในภายหลัง

“ ฉันก็แบบว่า ‘เรารักคุณไม่ว่าคุณจะเป็นใครก็กอดฉันสิ’ “ชิราจำได้ว่าบอกฮัลเลล

สำหรับอารีย์“ มันรู้สึกเหมือนได้ขึ้นไปด้านบนของรถไฟเหาะเช่นตกลงตอนนี้มันกำลังจะเริ่มขึ้นแล้ว ฉันไม่รู้แน่ชัดว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป แต่สิ่งที่ฉันรู้แน่นอนก็คือสิ่งนี้กำลังเกิดขึ้น “

เพื่อความชัดเจน Ari และ Shira รู้มาระยะหนึ่งแล้วว่า Hallel ไม่ใช่เด็กผู้ชายแบบดั้งเดิม หากพวกเขาซื้อแนวแอ็คชั่น Hallel จะชอบตัวละครหญิง วันหนึ่งฮัลเลลจะดูหนังนางฟ้าและวาดชุดจากนั้นแต่งตัวและทำตัวให้เหมือนกับที่พวกเขาคาดหวังจากเด็กชายคนต่อไป

“ สำหรับพวกเรานั่นไม่ใช่ปัญหา” Ari กล่าว“ มีหลายวิธีในการเป็นเด็กผู้ชายและหลายวิธีในการเป็นเด็กผู้หญิง แต่ในใจของเรามันสับสน”

เมื่อ Hallel ประกาศชายหญิง Shira กล่าวว่าในที่สุดครอบครัวก็มีคำอธิบายที่สมเหตุสมผล แต่เธอสงสัยว่า“ นั่นเป็นทางเลือกหรือเปล่า”

พ่อแม่ทั้งสองคนเคยอ่านเกี่ยวกับคนที่เป็นคนข้ามเพศ แต่พวกเขาไม่คุ้นเคยกับคำว่า nonbinary ซึ่งหมายถึงคนที่ไม่เห็นว่าตัวเองเป็นชายหรือหญิงอย่างเคร่งครัดหรือคนที่ย้ายไปมาระหว่างเพศ สถานะที่อธิบายตัวเองของ Hallel ในฐานะเด็กชายหญิงดูเหมือนว่ามันอาจช่วยแก้ปัญหาความสับสนได้หลายปี

“ มันรู้สึกถูกต้องจริงๆ” อารีย์กล่าวและตอนนี้สามปีต่อมา“ มันยังรู้สึกถูกต้องจริงๆ”

แต่ตัวตนของ Hallel ได้กระตุ้นให้เกิดความกังวลครั้งใหม่ คืนหนึ่งพวกเขาโผล่ขึ้นมาในขณะที่ Shira และ Hallel กอดกันก่อนนอน (ชิราตกลงที่จะบันทึกการสนทนาของครอบครัวในช่วงเวลาหนึ่งสำหรับเรื่องราวนี้)

“ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณรู้ครั้งแรกว่าฉันเป็นเด็กผู้ชาย?” Hallel ถามตอนนี้อายุ 9 ขวบ

Shira หยุดชั่วคราวแล้วตอบช้าๆ:“ Abba [the Hebrew word for Daddy] และฉันรู้มานานมากแล้วก่อนที่คุณจะพูดอะไรว่ามีบางอย่างที่แตกต่างกันเล็กน้อยเกี่ยวกับเพศของคุณ ดังนั้นเราจะไม่บังคับให้คุณใส่กล่องใดกล่องหนึ่ง แต่ฉันคิดว่าเมื่อเราพบครั้งแรกเรารู้สึกประหม่าเพราะเราต้องการให้สิ่งต่างๆเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ “

Shira มีคำถามสำหรับ Hallel ในเวอร์ชันนั้น

“ คุณบอกฉันได้ไหมว่าการเป็นเด็กชาย – หญิงรู้สึกยังไง?” เธอถาม

“ นั่นเป็นเรื่องยาก” Hallel กล่าว“ ฉันแค่รู้สึกเป็นตัวของตัวเองและนั่นแหล่ะฉันไม่รู้สึกว่าแตกต่างจากคนอื่น”

สรรพนามและความอดทน

ชิรามองขณะที่ฮัลเลลหมุนตัวไปข้างหลังในห้องนั่งเล่น

ชิรามองขณะที่ฮัลเลลหมุนตัวไปข้างหลังในห้องนั่งเล่น

(เจสคอสต้า / WBUR)

Hallel ขอให้ Shira และ Ari เลิกใช้ “เขา” และเริ่มเรียก Hallel ว่า “พวกเขา” ประมาณหนึ่งเดือนหลังจากการประกาศของเด็กชาย – หญิง

Ya’ara น้องสาวคนเล็กมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการใช้ “พวกเขา” เช่นเดียวกับปู่ย่าตายายของ Hallel เพื่อนและครูบางคนที่โรงเรียนของ Hallel

อารีย์ผู้ศึกษาภาษาศาสตร์กล่าวว่าผู้คนมักพยายามเปลี่ยนสรรพนามที่ใช้เพราะคำเหล่านั้นฝังลึกอยู่ในสมองของเรา เราพูดซ้ำบ่อยกว่าคำนามหรือคำกริยาตัวอย่างเช่น

“ เราพูดว่า ‘เขา’ หรือ ‘เธอ’ หรือ ‘พวกเขา’ หรือ ‘มัน’ ในเกือบทุกประโยค “อารีย์บอกกับ Hallel ในเช้าวันหนึ่ง” ดังนั้นเราจึงมีการฝึกใช้สรรพนามในลักษณะเดียวเช่นการเดิน . ลองนึกดูว่าถ้าคุณต้องเดินไปในทางใหม่ก็คงต้องใช้เวลาพอสมควรใช่มั้ย?”

“ ชอบเดินถอยหลัง?” ฮัลเลลถาม

“ ถูกต้อง” อารีย์กล่าว

Ari พยายามอดทนกับตัวเองและคนอื่น ๆ ที่เขียนโค้ดว่า Hallel เป็นเด็กผู้ชายตั้งแต่แรกเกิดและโดยไม่รู้ตัวในตอนนี้จะเป็น “เขา” เมื่อพูดถึง Hallel

“ อย่างไรก็ตามเราอาจต้องการมากเพียงใดแม้ว่าเรามีความตั้งใจที่จะทำบางสิ่งบางอย่างเราก็มีกลไกทางภาษาที่เป็นรากฐานที่ทำให้ภาษาเกิดขึ้นได้จริง” อารีย์กล่าว

Hallel มีคำแนะนำสำหรับปู่ย่าตายายและคนอื่น ๆ : “อ้างถึงฉันในฐานะกลุ่มคน”

“ คุณจำสิ่งที่คุณยายพูดกับคุณวิธีที่เธอช่วยเตือนตัวเองได้ไหม” ชิราถามฮัลเลล“ เธอคิดถึงพระเจ้าเธอรู้สึกว่าพระเจ้าทรงเป็นสากลมากไม่ใช่ตัวเขาหรือเธอ แต่เป็นมากกว่านั้นและ ดังนั้นเธอจึงนึกถึงพระเจ้าเมื่อเธอหมายถึงคุณ “

ด้วยความตื่นเต้น Shira แสดงให้เห็น Hallel a เรื่องข่าว เกี่ยวกับ Merriam-Webster ที่ตั้งชื่อ “พวกเขา” ซึ่งเป็นคำศัพท์ของ บริษัท พจนานุกรมแห่งปี

“ ว้าวว้าว” Hallel พูดระหว่างวาฟเฟิลเต็มคำ

“ ทำไมว้าว” ชิราอยากรู้

“ มันเป็นเรื่องใหม่จริงๆที่มีบางอย่างเกิดขึ้น” Hallel กล่าว

ใหม่ยังใช่ แต่ คุ้นเคย สำหรับสมาชิก Generation Z และ Millennials หลายคนที่บอกว่าพวกเขารู้จักคนที่ใช้สรรพนามที่เป็นกลางทางเพศ

“ ว้าว” Hallel พูดอีกครั้ง“ บางทีในปีหน้า ‘พวกเขา’ อาจจะอยู่ในพจนานุกรม “

“ ฉันคิดว่ามันมีอยู่ในพจนานุกรมแล้ว” ชิราบอกพวกเขา

“ แล้วเหรอ” ฮัลเลลตาเบิกกว้างพูดเสียงของพวกเขาดังออกมา

เสื้อผ้ารหัส

ครอบครัวรวมตัวกันที่ทางเข้าบ้านก่อนจะออกไปที่สนามเด็กเล่น

ครอบครัวรวมตัวกันที่ทางเข้าบ้านก่อนจะออกไปที่สนามเด็กเล่น

(เจสคอสต้า / WBUR)

Hallel ชอบเสื้อผ้าที่มีสีสันโดยเฉพาะเสื้อผ้าที่มีรูปสัตว์

Ari ประเมินว่า Hallel สวมชุดประมาณหนึ่งในสามของเวลาเสื้อผ้าที่อาจถูกมองว่าเป็นเด็กผู้ชายประมาณหนึ่งในสามของเวลาและเสื้อผ้าที่ไม่ได้อ่านว่าเป็นเพศใดในช่วงเวลาที่เหลือ ผมสีบลอนด์หยิกของ Hallel ไหลไปถึงกลางคอ

“ เมื่อผู้คนเห็นฉันเป็นครั้งแรกพวกเขาคิดว่าฉันเป็นเด็กผู้หญิง” Hallel กล่าว

บางครั้ง Hallel หรือผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งของพวกเขาจะแก้ไขคนที่ตั้งสมมติฐานผิด แต่ไม่ใช่ตลอดเวลา การอธิบายเด็กผู้ชายไม่ใช่ไบนารีหรือ “พวกเขา” กับทุกคนที่เรียก Hallel ว่า “เธอ” ในช่องชำระเงินของร้านขายของชำหรือบนถนนหรือในงานสาธารณะอาจทำให้เหนื่อยล้า

“ ฉันไม่โทษพวกเขา เป็นเรื่องใหม่ “Hallel กล่าว” ครั้งแรกฉันจะปล่อยให้มันเลื่อน “

การทิ้ง Hallel ที่โรงเรียนในชุดเดรสเป็นเรื่องยากสำหรับ Ari ในตอนแรก

“ มีอาการหายใจไม่ออกภายใน” Ari กล่าว“ ฉันรู้ว่ามันเป็นเพียงเพราะมันแตกต่างและเป็นสิ่งที่ฉันไม่คุ้นเคย”

การดู Hallel เปลี่ยนไป

“ พวกเขามีความภาคภูมิใจในตัวตนและในการบอกผู้คน” Ari กล่าว“ และเพื่อน ๆ ของ Hallel ก็สวมกอด Hallel อย่างสมบูรณ์ฉันรู้สึกขอบคุณครอบครัวของพวกเขามากที่ไม่ดึงพวกเขากลับมาเพราะนี่เป็นสิ่งใหม่หรือแตกต่างกัน”

ตารางห้องน้ำ

Hallel กล่าวว่าพวกเขาถูกเด็ก ๆ บอกว่า“ ประมาณ 50 ครั้ง” ส่วนใหญ่ที่โรงเรียนว่าพวกเขาเข้าห้องน้ำผิด

พวกเขามีระบบในการตัดสินใจว่าจะใช้ห้องน้ำใด

“ ในวันจันทร์วันพฤหัสบดีและวันศุกร์ฉันเข้าไปในห้องน้ำชายหรือชาย ในวันอังคารวันพุธและวันเสาร์ฉันเข้าไปในห้องน้ำของผู้หญิง และในวันอาทิตย์ฉันจะไปห้องน้ำอะไรก็ได้ที่อยู่ทางขวาของฉัน “ฮัลเลลกล่าว

บางครั้งพ่อแม่ของ Hallel ก็เข้ามาขัดขวาง Hallel สามารถใช้ห้องน้ำที่พวกเขาเลือกได้ใน แมสซาชูเซตส์. แต่ กฎหมายแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ.

“ จำได้ว่าตอนที่เราอยู่ที่สนามบินในฮาวายและฉันพูดว่า ‘ฮัลเลลคุณกำลังสวมชุด ฉันไม่คิดว่าคุณควรจะเข้าไปในห้องของผู้ชายแม้ว่าจะไม่มีสายก็ตาม ‘ จำได้มั้ย” ชิร่าถาม

“ ฉันต้องไปจริงๆ” Hallel กล่าว

“ ฉันรู้” ชิราพูด“ แต่ฉันแค่กังวลว่าคุณจะไม่ได้รับการปกป้องในห้องน้ำ”

“ แต่ฉันคิดว่าคำถามทั้งหมดนั้นกลายเป็นกฎหมาย” Hallel กล่าวครอบครัวรณรงค์ให้มีการลงคะแนนคำถามที่ 3 ในแมสซาชูเซตส์ปี 2018 ซึ่งผ่านมายืนยันสิทธิ์ของ Hallel ในการใช้ห้องน้ำที่สอดคล้องกับอัตลักษณ์ทางเพศของพวกเขา

“ เรารู้ว่าคุณได้รับการคุ้มครองในแมสซาชูเซตส์ แต่เราต้องทำการวิจัยเพื่อทำความเข้าใจว่าการป้องกันในรัฐอื่นเป็นอย่างไร” ชิราอธิบาย

“ ทุกคนในฮาวายสบายดี” Hallel กล่าว

ฮาวายเป็นหนึ่งใน รัฐ ด้วยกฎหมายที่คุ้มครองคนข้ามเพศโดยเฉพาะในที่พักสาธารณะ

‘ตอนนี้อยู่’

Shira หัวเราะขณะที่ Hallel วางตะกร้าผ้าไว้บนหัวของพวกเขา

Shira หัวเราะขณะที่ Hallel วางตะกร้าผ้าไว้บนหัวของพวกเขา

(เจสคอสต้า / WBUR)

นอกเหนือจากข้อกังวลทางกฎหมายแล้วคำถามใหญ่ ๆ ยังคงมีอยู่สำหรับ Hallel และพ่อแม่ของพวกเขา

ในอีกไม่กี่ปี Hallel จะเริ่มเตรียมพิธีเข้าสู่ยุคแห่งความเชื่อของชาวยิวโดยใช้ภาษาฮีบรูซึ่งเป็นภาษาที่ไม่มีสรรพนามที่เป็นกลางทางเพศ Hallel วางแผนสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า “bart mitzvah” โดยรวมบาร์ของเด็กผู้ชายและ mitzvah ค้างคาวของเด็กผู้หญิง

Hallel จะกำหนดสถานที่ใหม่สำหรับตัวเองในศาสนายิวเมื่อพวกเขาเข้าสู่วัยแรกรุ่นซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ฮอร์โมนเพศชายจะทำให้เสียงของ Hallel ลึกขึ้นและทำการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างกระดูกของใบหน้าของ Hallel และส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอย่างไม่สามารถย้อนกลับได้

“ เราได้เริ่มคุยกับ Hallel กันนิดหน่อยแล้ว” Ari กล่าว“ Hallel เข้าใจเป็นอย่างดีว่ามีร่างกายของผู้ชายและร่างกายของผู้หญิงและจากบทสนทนานี้ Hallel บอกว่าพวกเขารู้สึกสบายใจที่มีร่างกายของผู้ชายดังนั้น นั่นคือจุดที่เราอยู่ในตอนนี้ “

Ari และ Shira กำลังขอความช่วยเหลือจาก Hallel ผ่านทาง โปรแกรม ที่ Jewish Big Brothers Big Sisters สำหรับเยาวชน LGBTQ + ภายในครอบครัวโดยวิธีการที่ Hallel เป็น “น้องชาย” กับน้องสาวสองคนโดยรวม “พี่ชาย” และ “น้องสาว” เข้าด้วยกัน

ชิราหวังว่าจะได้รับคำแนะนำจากผู้ที่สามารถช่วยให้เธอเข้าใจชีวิตในฐานะวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย

“ ฉันกังวลมากว่าอนาคตของ Hallel จะเป็นอย่างไร” เธอกล่าว“ ลูกของฉันยืนยันว่าพวกเขาเป็นใครและ…ฉันตัดสินใจที่จะยอมรับพวกเขา แต่จะเป็นอย่างไรเมื่อ Hallel อายุ 11, 12, 13 ใน วัยรุ่นฉันหวังว่ามันจะยอดเยี่ยมฉันไม่รู้ว่า “

Ari กล่าวว่าเขามีความมั่นใจอย่างมากว่า Hallel จะโอเคขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมที่เขาเห็นในหมู่นักศึกษาที่เขาสอน

“ นักเรียนของฉันรู้สึกสบายใจมากกับความคิดที่ว่าผู้คนไม่ได้มีแค่เพศชายและเพศหญิงและฉันคิดว่านั่นบ่งบอกอะไรมากมายสำหรับอนาคตของเรา” Ari กล่าว“ โดยส่วนตัวแล้วฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่า Hallel จะอยู่ในโลก ที่ซึ่งพวกเขาสามารถเป็นอย่างที่พวกเขาต้องการได้”

ชิราเคยได้ยินคนถามว่า“ ทำไมตอนนี้เด็ก ๆ ถึงเป็นคนข้ามเพศ? หรือทำไมเด็ก ๆ เหล่านี้ถึงไม่เป็นไบนารี? “

“ สำหรับ Hallel นี่คือสิ่งที่พวกเขาจินตนาการว่าตัวเองเป็นและเราก็ไม่ได้วางอุปสรรค์ต่อหน้าพวกเขา” เธอกล่าว“ นั่นอาจเป็นกรณีสำหรับเด็กจำนวนมากขึ้นที่เป็นโรคทรานส์และไม่เป็นไบนารีพ่อแม่ของพวกเขาก็แค่รับฟัง ถึงพวกเขา.”

Hallel มีโปรเจ็กต์มากมายเกี่ยวกับ Legos, พอดคาสต์, เบเกอรี่และซีรีส์หนังสือการ์ตูนที่บางครั้งพวกเขาคิดว่าจะนำไปสู่ชื่อเสียงและโชคลาภ แต่พวกเขาไม่ได้ใช้เวลาคิดถึงอนาคตมากนัก

“ ฉันจะรู้เมื่อฉันมีชีวิตอยู่” Hallel กล่าว“ ฉันไม่อยากคิดถึงเรื่องนั้นจริงๆเพราะตอนนี้ก็ถึงตอนนี้แล้ว”

เรื่องราวนี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือที่รวมถึง WBUR, เอ็นพีอาร์ และ KHN.

ติดตาม ถึง Morning Briefing ฟรีของ KHN

สมองของหญิงตั้งครรภ์แสดงสัญญาณแห่งความเครียด แต่การรู้สึกถึงการสนับสนุนทางสังคมที่แข็งแกร่งสามารถทำลายรูปแบบเหล่านั้นได้


โดย Rebecca Brooker, มหาวิทยาลัย Texas A&M และ ทริสตินนีแมน, มหาวิทยาลัย Texas A&M

แม้ก่อนหน้านี้จะเกิดโรคระบาด แต่ก็มีเรื่องมากมายให้คุณแม่ที่คาดหวังต้องกังวล หญิงตั้งครรภ์ต้องทนต่อการโจมตีของเนื้อหาที่มีเจตนาดี แต่มักจะเกินความจริง คำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาและสิ่งที่จะเกิดขึ้นรวมถึงความกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่ของกินของใช้ไปจนถึงสิ่งที่สวมใส่ไปจนถึงความรู้สึก ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพรู้ดีว่า การเพิ่มขึ้นของระดับความวิตกกังวลของมารดาที่คาดเดาได้ ก่อนทารกเกิด สุขภาพจิตของมารดาย่ำแย่ลงเรื่อย ๆ ในสหรัฐอเมริกาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้หญิงที่ยากจนและเป็นชนกลุ่มน้อย

แน่นอนว่าการเรียกร้องให้“ จงกลัวจงกลัว” นั้นได้รับการตอบโต้ด้วยข้อควรระวังที่เข้มงวดพอ ๆ กันสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะต้องไม่กังวลมากเกินไปเพื่อมิให้เกิดผลเสียในระยะยาวสำหรับพวกเขาและทารกของพวกเขา

คำเตือนดังกล่าวไม่ได้ผิดฐานทั้งหมด ฮอร์โมนความเครียดของมารดาข้ามรกและ ส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ที่เปราะบาง. การได้รับฮอร์โมนคอร์ติซอลของทารกในครรภ์นั้นเชื่อมโยงกับอาร์เรย์ของ ผลลัพธ์เชิงลบรวมถึงการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนดและอารมณ์หงุดหงิดสำหรับเด็กและเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาทางอารมณ์ในช่วงวัยเด็ก สิ่งหนึ่งที่นักวิจัยรู้ก็คือ คุณแม่ที่วิตกกังวลมักจะมีลูกที่วิตกกังวล. ปรากฏการณ์ที่พบบ่อยแม้ว่าจะไม่ได้กำหนดไว้ล่วงหน้า แต่อาจเกิดจากหลายปัจจัยทั้งก่อนและหลังคลอด

ในห้องปฏิบัติการของเราเรามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงเริ่มตั้งครรภ์แล้วกังวลหรือวิตกกังวลและเราสามารถเปิดเผยเบาะแสอะไรได้บ้างเกี่ยวกับวิธีช่วยเหลือพวกเขาและลูก ๆ การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าความกังวลในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลกระทบระยะยาวต่อการสื่อสารของสมองของคุณแม่ – แต่ก็อาจมีขั้นตอนง่ายๆที่สามารถช่วยควบคุมผลกระทบได้

สมองของมารดามีการเปลี่ยนแปลงระหว่างตั้งครรภ์

สมองของทารกในครรภ์ไม่ได้เป็นเพียงสมองส่วนเดียวที่มีความเสี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ มีหลักฐานว่า สมองของมารดาจัดระเบียบใหม่ ในรูปแบบที่น่าจะเตรียมหญิงตั้งครรภ์ให้ดูแลมนุษย์คนอื่น ประสบการณ์ความเครียดในระหว่างตั้งครรภ์สามารถจี้ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงเพื่อเปิดโอกาสให้มีการปรับตัวในเชิงบวกและเปิดประตูสำหรับปัญหาความวิตกกังวลแทน

เราสนใจว่าอาจมีวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้ในการชดเชยผลกระทบเชิงลบเหล่านี้หรือไม่ ดังนั้นเราจึงเชิญหญิงตั้งครรภ์เข้ามาในห้องปฏิบัติการของเราซึ่งเราสามารถบันทึกการทำงานของสมองที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยใช้ electroencephalography เทคนิคการตรวจคลื่นไฟฟ้าสมองนี้ช่วยให้เราเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าสมองตอบสนองต่อสิ่งเร้าเฉพาะอย่างรวดเร็วและรุนแรงเพียงใด

ในการศึกษาล่าสุดจากห้องปฏิบัติการของเราเรา วัดปฏิกิริยาทางประสาทของหญิงตั้งครรภ์ ในขณะที่พวกเขาดูภาพที่แสดงอารมณ์และไม่เป็นอารมณ์ สำหรับคนส่วนใหญ่รวมถึงหญิงตั้งครรภ์สมองของพวกเขาจะแสดงกิจกรรมมากขึ้นเมื่อพวกเขานำเสนอภาพหรือเสียงเชิงลบเช่นทารกร้องไห้มากกว่าภาพหรือเสียงที่เป็นกลางเช่นผ้าห่ม

เราพบว่าสำหรับผู้หญิงบางคนในช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 ผลกระทบนี้จะหยุดชะงัก แทนที่จะตอบสนองอย่างรุนแรงต่อภาพลักษณ์เชิงลบสมองของมารดาที่คาดหวังจะแสดงการตอบสนองแบบเดียวกันต่อภาพเชิงลบและเป็นกลาง โดยพื้นฐานแล้วแม่ที่จะเป็นเหล่านี้ไม่ได้แยกแยะความเป็นกลางจากภาพลบในระดับประสาท

เราไม่สามารถแน่ใจได้ว่าสิ่งที่เราสังเกตเห็นคือสมองของผู้หญิงเหล่านี้ตอบสนองต่อภาพที่เป็นกลางราวกับว่าเป็นภาพลบหรือภาพเชิงลบราวกับว่าพวกเขาเป็นกลาง แต่เราพบว่าความแตกต่างระหว่างหมวดอารมณ์ทั้งสองนั้นมีน้อยกว่าเมื่อเทียบกับสิ่งที่เราคาดหวัง

ในบริบทของความสนใจในความกังวลและความวิตกกังวลการค้นพบนี้เกี่ยวข้องกับ ดูเหมือนว่าผู้หญิงเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะตอบสนองแม้กระทั่งข้อมูลที่ไม่คุกคามราวกับว่าเป็นปัญหา นั่นคือเส้นแบ่งระหว่างสิ่งที่น่าเป็นห่วงและสิ่งที่ไม่ควรเบลอแม้ในระดับการทำงานของระบบประสาท งานวิจัยอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจ ทำร้ายความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกเมื่อเวลาผ่านไป. นักวิจัยพบว่าเมื่อสมองของผู้หญิงตอบสนองต่อข้อมูลที่เป็นกลางมากขึ้นเช่นเดียวกับที่เราคิดว่าอาจเกิดขึ้นในการศึกษาของเรามารดารายงานว่ามีปัญหาในการตีความอารมณ์ในทารกมากขึ้น

แม้ว่าเราจะเห็นปฏิกิริยาแบบผสมผสานนี้เฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ที่รายงานว่ามีการสนับสนุนทางสังคมในระดับต่ำ เราขอให้อาสาสมัครของเราสร้างรายชื่อบุคคลที่พวกเขารู้สึกว่าสามารถพูดคุยด้วยได้หากพวกเขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากหรือต้องการความช่วยเหลือ นอกจากนี้เรายังขอให้พวกเขาบอกเราด้วยว่าพวกเขาคิดตามที่สะท้อนให้เห็นในรายการเหล่านี้หรือไม่ว่าการสนับสนุนทางสังคมที่มีให้นั้นเพียงพอแล้ว เมื่อผู้หญิงรายงานความพึงพอใจกับเครือข่ายการสนับสนุนทางสังคมมากขึ้นการตอบสนองของระบบประสาทก็เป็นไปตามที่เราคาดไว้โดยมีความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างข้อมูลเชิงลบและข้อมูลที่เป็นกลาง

การค้นพบของเราสอดคล้องกับ การศึกษาบุคคลที่ไม่ตั้งครรภ์แนะนำว่าการสนับสนุนทางสังคมที่เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อความเครียดได้อย่างสงบ งานของเราระบุว่าการสนับสนุนทางสังคมเป็นขั้นตอนที่เฉพาะเจาะจงและกำหนดเป้าหมายได้ง่ายสำหรับการปกป้องหญิงตั้งครรภ์ในรูปแบบที่สามารถมีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบประสาทในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนของการปรับโครงสร้างองค์กร

การสนับสนุนที่เพียงพออยู่ในสายตาของผู้มอง

สิ่งที่ดึงดูดความสนใจของเราเป็นพิเศษในการค้นพบนี้คือเราใช้มาตรการสนับสนุนทางสังคมซึ่งขึ้นอยู่กับการรับรู้ของผู้หญิงว่าควรมีการสำรองข้อมูลให้กับเธอมากเพียงใด ไม่ทราบว่าความเชื่อของเธอถูกต้องหรือไม่

อย่างไรก็ตามหลักฐานทางประสาทวิทยามากขึ้นเรื่อย ๆ ตอกย้ำถึงระดับที่ผู้คนอาศัยอยู่ในความเป็นจริงที่เป็นอัตวิสัยของตนเอง ใช้งานง่ายและสนับสนุนโดย ทำงานมาหลายสิบปี ในสังคมวิทยา และจิตวิทยาสังคมที่ผู้คนตั้งฐานความคิดความรู้สึกและการกระทำของตนในสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่าเป็นความจริงเกี่ยวกับโลกโดยไม่คำนึงว่าสิ่งนั้นถูกต้องหรือไม่

ในกรณีนี้ความรู้สึกของผู้หญิงที่มีต่อการสนับสนุนทางสังคมของเธอจะขึ้นอยู่กับว่าเธอรู้สึกดีแค่ไหนกับเครือข่ายนั้นมากกว่าว่าจะมีใครคิดว่าเธอมีคนคุยด้วยมากพอหากเกิดปัญหาขึ้น

จากนั้นการเปลี่ยนการรับรู้ของแม่ให้เป็นแม่ว่าเธอได้รับการสนับสนุนทางสังคมที่เพียงพอสามารถเปลี่ยนวิธีที่สมองของเธอประมวลผลข้อมูลทางอารมณ์เพื่อให้มีลักษณะใกล้เคียงกับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปมากขึ้น

การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่ามีวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการสนับสนุนคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ซึ่งสามารถเปลี่ยนปฏิกิริยาของระบบประสาทต่อข้อมูลเชิงลบและอาจช่วยปกป้องผลลัพธ์ของแม่และเด็กได้เพียงแค่ช่วยให้แม่รู้สึกได้รับการสนับสนุนมากขึ้น นั่นไม่จำเป็นต้องหมายถึงการส่งเสริมให้ผู้หญิงเข้าชมรมหรือกลุ่มหรือหาเพื่อนใหม่หรือนักบำบัด แต่สตรีมีครรภ์อาจได้รับประโยชน์จากการตระหนักถึงพลังและผลประโยชน์ของเครือข่ายที่พวกเขามีอยู่แล้ว

[Insight, in your inbox each day. You can get it with The Conversation’s email newsletter.]บทสนทนา

Rebecca Brooker, รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง, มหาวิทยาลัย Texas A&M และ ทริสตินนีแมน, ปริญญาเอก นักศึกษาสาขาจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง มหาวิทยาลัย Texas A&M

บทความนี้เผยแพร่ซ้ำจาก บทสนทนา ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

Keep Your Brain Healthy at Every Age

Medically reviewed by Rudy Tanzi, Ph.D.

In honor of Women’s Health Month, we’re exploring the importance of brain health for women of all ages. Join HealthyWomen’s CEO Beth Battaglino and Dr. Gayatri Devi of Park Avenue Neurology for a Q&A on all things related to brain health on Instagram Live today at 11:45 am EDT.

Last night, I watched a YouTube video about a woman who remembers every single day of her life in perfect detail. I was amazed and more than a little jealous. I can barely remember what I had for breakfast this morning! On the other hand, I manage to mentally juggle the schedules of everyone in my household (including the dog) while still remembering the lyrics to Bohemian Rhapsody, so I guess my 43-year-old brain deserves some credit.

Of course, our brains are responsible for much more than just memories. They are the control centers of our bodies, simultaneously coordinating every thought, feeling, behavior, movement and sensation. Once thought to be hard-wired after early childhood, the brain actually has a remarkable ability to change and heal itself. Factors like age, hormonal changes, diet and stress can all affect your brain.

“Brain health is a function of general health and mental activity,” said Dr. Barbara Jobst, professor of neurology at the Geisel School of Medicine at Dartmouth College. She added that understanding how the brain works at different stages of life can help you recognize changes while taking steps to keep your brain healthy along the way.

Brain health in your 30s and 40s: Reaching your cognitive peak, beginning to decline

Your brain may be at its most powerful during your 30s. Many people will reach their cognitive peak around age 35, according to a study that evaluated the performance of professional chess players over the past 125 years.

While you might be sharpest at 35, this is also around the age when the brain begins to get smaller, losing volume due to the cell death that comes naturally with aging. As you move into your 40s, it may get harder for you to memorize new information, like the name of the co-worker you met last week.

Brain health in your 50s: Menopause may make your brain feel foggy

Many women hit a milestone in their 50s that can significantly impact brain health — menopause. Fluctuating hormone levels may cause menopausal women to experience neurological symptoms like brain fog that can make day-to-day life difficult.

Hormonal shifts during menopause can also increase the risk of brain changes associated with Alzheimer’s disease. Women make up about 67% of Alzheimer’s patients in the United States.

“As women age, their global cognition declines more quickly when compared to men,” said Dr. Rudy Tanzi, professor of neurology at Harvard Medical School and co-director of the McCance Center for Brain Health. “We don’t understand all the reasons women are more vulnerable, but we do know that inflammation in the brain, neuroinflammation, plays a key role.”

Brain health in your 60s and beyond: Age-related changes become more obvious

Although an estimated 5.8 million Americans ages 65 and older have Alzheimer’s, the disease (along with other types of dementia) isn’t a normal part of aging. Cognitive decline, however, is. Women in their 60s may find that their ability to recall names and find words is slower or that they have a harder time concentrating or multitasking.

But as any wise elder will tell you, age can also bring positive changes in brain health. Older people tend to have bigger vocabularies and a depth of knowledge that comes from a lifetime of accumulated experience. And research suggests older people often prefer paying attention to positive things, a phenomenon called “the positivity effect.” This shift away from the negative bias of youth allows for better emotional regulation.

Warning signs to watch for

It can be hard to separate normal age-related brain changes from something more serious. Is your inability to find your keys aging or dementia? Jobst says it’s important for individuals to know their own minds, so to speak. “Everybody is his or her own best judge of brain health.”

That said, there are universal warning signs to watch for when it comes to brain health. Some of the risk factors for chronic disease in general — smoking, a sedentary lifestyle, high cholesterol, high blood pressure and obesity — also apply to Alzheimer’s disease.

Not knowing where you are or how you got there, an inability to solve problems, and forgetting important information may also be red flags. “As we get older, all of us start to have trouble recalling a name or a word. That’s normal,” Tanzi said. “If you are suddenly feeling like you don’t know what you are doing, or you completely forget one task because you were doing another task, that may be cause for concern.”

Supporting your brain at every age

The brain’s ability to create new cells throughout life means there are actions you can take to keep your brain healthy no matter how old you are. Jobst says the same things that support a healthy body, like exercising regularly and eating a balanced diet, also help maintain brain health.

It’s especially important to watch your sugar intake, because it’s particularly bad for brain health.

Getting enough sleep is also critical for healthy brain function. “Sleep literally helps you clean your brain out,” Tanzi said. He encourages women to “sleep in like a teenager” whenever possible.

What about stimulation? Do you need to download a special “brain training” app to keep yourself sharp? Jobst says it’s a matter of staying mentally active. “Mental activity such as reading, learning another language, playing an instrument, and engaging in social activity is helpful to maintain a healthy brain,” she said.

Tanzi also emphasizes the importance of socializing for brain health. “Loneliness, meaning that you’re alone and you don’t like it, increases risk for Alzheimer’s by two-fold,” he said. “Social engagement is protective for the brain.”

No matter what your age, Tanzi believes it’s possible to make brain-boosting changes. “It’s never too early to take care of our brains.”

Resources:
UsAgainstAlzheimer’s BrainGuide

Alzheimer’s Association

ความรุนแรงในครอบครัวไม่ได้เกี่ยวกับแค่ความรุนแรงทางร่างกาย – และกฎหมายของรัฐก็เริ่มรับรู้ถึงสิ่งนั้น

บทสนทนา

โดย
Lisa Aronson Fontes, มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์แอมเฮิร์สต์

ผู้หญิงสหรัฐสามคนขึ้นไปถูกสังหารทุกวันโดยพวกเธอ
คู่หูที่สนิทสนมในปัจจุบันหรือในอดีต.

ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากความล้มเหลวของกฎหมายของรัฐในการจับพฤติกรรมครบวงจรที่เข้าข่ายการล่วงละเมิดในครอบครัว กฎหมายยังคงปฏิบัติต่อความรุนแรงของคู่ครองที่ใกล้ชิดเช่นการทะเลาะวิวาทโดยพิจารณาเฉพาะสิ่งที่เกิดขึ้นในเหตุการณ์หนึ่ง ๆ เท่านั้นไม่ใช่ประวัติการล่วงละเมิดทั้งหมดก่อนหน้านี้เช่นการข่มขู่และการกักขัง

อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการล่วงละเมิดในบ้านไม่เกี่ยวกับการโต้แย้งอารมณ์ชั่ววูบและแนวโน้มที่รุนแรง มันเป็นเรื่องของ
การปกครองและการควบคุม.

ผู้ชายที่ฆ่าคู่ชีวิตหญิงมักจะครองคู่ก่อน – บางครั้งไม่มีความรุนแรงทางกายภาพ ที่จริงแล้วสำหรับเหยื่อ 28% ถึง 33% การฆาตกรรมหรือพยายามฆ่าคือ การกระทำครั้งแรกของความรุนแรงทางกายภาพ ในความสัมพันธ์

กฎหมายของรัฐส่วนใหญ่มีวัตถุประสงค์เพื่อปกป้องผู้คนจากพันธมิตรที่ใช้ความรุนแรงและอดีตพันธมิตรไม่ได้กล่าวถึงพฤติกรรมประเภทนี้ซึ่งปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญด้านความรุนแรงเรียกว่า“
การควบคุมบีบบังคับ. “แต่การควบคุมแบบบีบบังคับนั้นแทบจะเป็นหัวใจหลักของสิ่งที่มักเรียกว่า” การล่วงละเมิดในครอบครัว “หรือ” ความรุนแรงจากคู่ครอง ”

บางรัฐกำลังก้าวขึ้นมาเพื่อรวมพฤติกรรมบีบบังคับและควบคุมไม่ใช่เฉพาะตอนของความรุนแรงเข้าไว้ในกฎหมายที่คุ้มครองเหยื่อ กฎหมายเหล่านี้ระบุชัดเจน: การล่วงละเมิดคู่นอนอย่างใกล้ชิดไม่ได้เกี่ยวกับความรุนแรงทางร่างกาย

เบื้องหลังความรุนแรง

กลวิธีการควบคุมบีบบังคับโดยทั่วไป รวมถึงการแยกตัวการข่มขู่การสะกดรอยตามการปรับขนาดเล็กการบีบบังคับทางเพศและบ่อยครั้ง – แต่ไม่เสมอไป – การทำร้ายร่างกาย

ผู้ล่วงละเมิดใช้กลวิธีเหล่านี้กับคู่ค้าของตนเมื่อเวลาผ่านไปในหลาย ๆ วิธีในที่สุดก็ลดความสามารถของเหยื่อในการใช้ชีวิตในฐานะคนที่มีอิสระ ผู้รอดชีวิตมักพูดว่า ความรุนแรงทางร่างกายไม่ใช่ส่วนที่เลวร้ายที่สุด.

นักสังคมสงเคราะห์นิติวิทยาศาสตร์ Evan Stark’s หนังสือสำคัญปี 2550“การควบคุมโดยบีบบังคับ: ผู้ชายดักจับผู้หญิงในชีวิตส่วนตัวได้อย่างไร, “จัดเวทีให้มีการวิจัยและออกกฎหมายควบคุมบีบบังคับอย่างล้นหลามสตาร์คเปลี่ยนบทสนทนาจาก“ ทำไมเธอไม่ออกไป” ถึง“ ใครจะรอดจากการทรมานอย่างใกล้ชิดนี้ได้อย่างไร” และ“ สังคมจะปกป้องเหยื่อเหล่านี้ได้อย่างไร?

แนวคิดนี้ยังเข้าสู่วัฒนธรรมสมัยนิยมผ่าน พอดคาสต์ และรายการโทรทัศน์เช่น“จอห์นสกปรก.”

ฉันเขียนหนังสือเล่มที่สองเกี่ยวกับการควบคุมแบบบีบบังคับ“โซ่ที่มองไม่เห็น: เอาชนะการควบคุมแบบบีบบังคับในความสัมพันธ์ใกล้ชิดของคุณ. “ฉันทำหน้าที่เป็นพยานผู้เชี่ยวชาญในคดีทางกฎหมายซึ่งอาจมีการควบคุมเชิงบีบบังคับอยู่และฉันค้นคว้าเรื่องที่เกี่ยวข้อง

ผู้สนับสนุนเหยื่อของการละเมิดในประเทศกล่าวว่ากฎหมายใหม่ของรัฐเกี่ยวกับการควบคุมบีบบังคับ สามารถเปลี่ยนวิธีจัดการกับการล่วงละเมิดในครอบครัวได้อย่างมาก โดยตำรวจและศาล กฎหมายใหม่จะนำไปสู่การฟ้องร้องมากขึ้นก่อนที่การควบคุมจะพัฒนาไปสู่ความรุนแรงทางกายภาพหรือแม้กระทั่งการฆาตกรรมก็ตาม

และการจัดการกับการควบคุมแบบบีบบังคับเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงเพราะจะช่วยลดการฆาตกรรมคู่หูที่ใกล้ชิด บุคคลหนึ่งไม่ควรปฏิเสธเสรีภาพขั้นพื้นฐานอีกประการหนึ่งเพียงเพราะพวกเขาแต่งงานหรือมีความสัมพันธ์

Helena Phillibert ผู้อำนวยการฝ่ายบริการด้านกฎหมายของ Rockland County New York Center for Safety กล่าวในการให้สัมภาษณ์ที่ฉันดำเนินการว่า“ การออกกฎหมายต่อต้านการบังคับขู่เข็ญมีความสำคัญต่อการขยายขอบเขตของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมซึ่งเป็นที่ยอมรับในกฎหมาย ข้อดีของเหยื่อและผู้รอดชีวิตนั้นมีมากมาย แต่ที่สำคัญที่สุดคือกฎหมายที่ยอมรับการควบคุมแบบบีบบังคับจำเป็นต้องขยายความเข้าใจเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัวนอกเหนือจากการทำร้ายร่างกาย ”

เนื่องจากเรารู้ว่า ฆาตกรส่วนใหญ่เป็นผู้ชายที่ทำร้ายสมาชิกในครอบครัวด้วยการแทรกแซงการล่วงละเมิดในครอบครัวก่อนหน้านี้อาจลดการสังหารหมู่ทำให้ทุกคนปลอดภัยมากขึ้น

รัฐที่เป็นผู้นำ

ในช่วงครึ่งโหลปีที่ผ่านมา กฎหมายใหม่ในสหราชอาณาจักรและที่อื่น ๆ ในยุโรป ได้กำหนดให้“ พฤติกรรมบีบบังคับและควบคุม” เป็นความผิดทางอาญาที่ชัดเจนและร้ายแรงโดยมีโทษจำคุกสูงสุดตั้งแต่ 5 ปีในอังกฤษจนถึง 15 ปีในสกอตแลนด์

ในสหรัฐอเมริกาประมาณก รัฐครึ่งโหล ตอนนี้รวมองค์ประกอบของการควบคุมบีบบังคับไว้ในคำสั่งคุ้มครองทั้งทางแพ่งและทางอาญา คำสั่งเหล่านี้เป็นคำสั่งที่ออกโดยศาลซึ่งกำหนดให้บุคคลหยุดคุกคามหรือเหยียดหยามผู้อื่นและอาจกีดกันการติดต่อทั้งหมด

อีก ข้อเสนอทางกฎหมายใหม่ครึ่งโหล ตั้งเป้าหมายที่จะสร้างและตั้งค่าสถานะการควบคุมแบบบีบบังคับเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินของศาลครอบครัวเกี่ยวกับการหย่าร้างการดูแลเด็กและการเยี่ยมเยียน

กฎหมายแคลิฟอร์เนีย SB-1141ซึ่งผ่านไปในปี 2020 กำหนดให้มีการควบคุมโดยบีบบังคับเป็นรูปแบบของความรุนแรงในครอบครัวที่“ ขัดขวางเจตจำนงเสรีและเสรีภาพส่วนบุคคลของบุคคลอย่างไม่มีเหตุผล”

กฎหมายยังแนะนำไม่ให้ให้การดูแลเด็กแก่บุคคลที่กระทำความรุนแรงในครอบครัวเว้นแต่ผู้ละเมิดจะพิสูจน์ได้ว่าเขาหรือเธอไม่มีความเสี่ยงต่อเด็ก

วุฒิสมาชิกอเล็กซ์คาสเซอร์ตามข้อเสนอของคอนเนตทิคัต บิล 1091 ในแคลิฟอร์เนีย แต่ได้เพิ่มตัวอย่างเพิ่มเติมของกลวิธีการควบคุมแบบบีบบังคับทั่วไป

ใบเรียกเก็บเงินของเธอรวมถึง“ การบังคับให้มีเพศสัมพันธ์การคุกคามทางเพศและการคุกคามเพื่อเผยแพร่ภาพทางเพศ” รวมถึงหัวข้อต่างๆ การฟ้องร้องที่ก่อความวุ่นวายซึ่ง Kasser ให้คำจำกัดความว่า“ วิธีที่ผู้ทำทารุณกรรมใช้ระบบกฎหมายเพื่อคุกคามเหยื่อของพวกเขาลากพวกเขาไปที่ศาลซ้ำ ๆ เพื่อระบายทรัพยากรของพวกเขาและทำให้พวกเขาตกงานบ้านเงินออมและบางครั้งลูก ๆ ของพวกเขา”

Kasser เน้นย้ำว่าการเรียกเก็บเงินคอนเนตทิคัตจะปกป้องลูก ๆ ของพ่อแม่ที่ถูกทารุณกรรมด้วย การเรียกเก็บเงินจะสร้างความปลอดภัยทางร่างกายและอารมณ์ของเด็กเป็นปัจจัยแรกใน 17 ประการที่จะต้องพิจารณาในการตัดสินใจในการดูแล ร่างกฎหมายดังกล่าวผ่านคณะกรรมการตุลาการคอนเนตทิคัตในเดือนเมษายน 2564 โดยได้รับการสนับสนุนจากพรรคสองฝ่ายและกำลังรอการพิจารณาและลงมติต่อไป

วุฒิสภารัฐนิวยอร์กเสนอ บิล 5650 จะสร้างการควบคุมแบบบีบบังคับให้เป็นความผิดทางอาญาคลาส E ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่ถูกตัดสินว่ามีการควบคุมโดยบีบบังคับสามารถรับโทษจำคุกได้ถึงสี่ปีสำหรับอาชญากรรม ซึ่งสอดคล้องกับกฎหมายในสหราชอาณาจักรและบางประเทศในยุโรปมากกว่า

แม้ว่าจะยังเร็วเกินไปที่จะทราบว่ากฎหมายการบังคับควบคุมจะมีผลเหนือกว่าในกฎหมายแพ่งหรือกฎหมายอาญาของสหรัฐฯ แต่ดูเหมือนว่าเวลาจะเปลี่ยนไปอย่างชัดเจน ฉันเชื่อว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดพันธมิตรที่ถูกบีบบังคับจะสามารถเข้าถึงความคุ้มครองทางกฎหมายในอีกหลายรัฐทั่วประเทศในไม่ช้า

[Understand key political developments, each week. Subscribe to The Conversation’s politics newsletter.]บทสนทนา

Lisa Aronson Fontes, อาจารย์อาวุโส, สหวิทยาการ, มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์แอมเฮิร์สต์

บทความนี้เผยแพร่ซ้ำจาก บทสนทนา ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

โรงเรียนสามารถต้องการวัคซีนป้องกัน COVID-19 สำหรับนักเรียนได้หรือไม่ที่การยิงของไฟเซอร์ได้รับอนุญาตสำหรับเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไป


โดย คริสตินโบว์แมน, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน

ด้วยวัคซีน COVID-19 ตัวแรกในขณะนี้ ได้รับอนุญาตสำหรับวัยรุ่นอายุ 12 ปีขึ้นไปคำถามใหญ่เกิดขึ้น: นักเรียนจะต้องได้รับวัคซีนก่อนกลับเข้าห้องเรียนในฤดูใบไม้ร่วงหรือไม่?

ในฐานะที่เป็น ศาสตราจารย์ด้านนโยบายและกฎหมายการศึกษา และอดีตทนายความของเขตการศึกษาฉันคิดถึงคำถามประเภทนี้เป็นประจำ

ในสหรัฐอเมริกา, ข้อกำหนดในการฉีดวัคซีนของโรงเรียนกำหนดโดยรัฐ มากกว่ารัฐบาลกลาง แก้ไขครั้งที่ 10 ตามรัฐธรรมนูญของสหรัฐอเมริกาอนุญาตให้รัฐสามารถสร้างกฎข้อบังคับในการปกป้องได้ สาธารณสุข.

ปัจจุบันทุกรัฐกำหนดให้นักเรียน K-12 ต้องได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคบางชนิดแม้ว่าข้อกำหนด – รวมถึง ช็อตไหน ถือว่าจำเป็นและ เหตุผลที่นักเรียนสามารถเลือกไม่รับได้ – แตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ

ใครสามารถเลือกไม่รับภาพโรงเรียนได้บ้าง?

ยังไม่มีรัฐใดกำหนดให้นักเรียนต้องได้รับวัคซีน COVID-19 แต่วิธีการที่รัฐจัดการวัคซีนและการยกเว้นอื่น ๆ และกฎต่างๆสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างไรในระหว่างการระบาดจะช่วยให้เราคิดได้ว่าข้อกำหนดเกี่ยวกับวัคซีน COVID-19 จะใช้ได้ผลอย่างไร

ตัวอย่างเช่นนักเรียนในทุกรัฐสามารถได้รับการยกเว้นจากข้อกำหนดการฉีดวัคซีนหากมีคุณสมบัติที่ถูกต้อง เหตุผลทางการแพทย์เช่นระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรืออาการแพ้วัคซีน

ใน 44 รัฐนักเรียนยังสามารถเลือกที่จะไม่ใช้ข้อกำหนดการฉีดวัคซีนสำหรับ เหตุผลทางศาสนาแม้ว่า ศาสนาหลักส่วนใหญ่ไม่ได้ห้ามการฉีดวัคซีน. บางรัฐ กำลังพิจารณายกเลิกการยกเว้นศาสนา เนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับระดับการฉีดวัคซีนที่ลดลงและการระบาดของโรคในท้องถิ่นเช่นโรคหัด คอนเนตทิคัต ยกเลิกการยกเว้นศาสนาในเดือนเมษายน 2564

สิบห้ารัฐ อนุญาตให้มีการยกเว้นเชิงปรัชญาตามข้อกังวลด้านศีลธรรมหรือจริยธรรม จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคระบุว่า ประมาณ 2.5% เท่านั้น ของโรงเรียนอนุบาลในสหรัฐฯใช้การยกเว้นเมื่อปีที่แล้วเช่นเดียวกับปีที่แล้วและส่วนใหญ่เป็นเพราะเหตุผลทางศาสนาหรือปรัชญา

สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในตอนนี้ก็คือ รัฐยังใช้แนวทางต่าง ๆ ในการยกเว้นระหว่างการระบาด. สามสิบสองรัฐห้ามนักเรียนที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนเข้าโรงเรียนในช่วงที่มีการระบาด รัฐจำนวนหนึ่งไม่อนุญาตให้มีการยกเว้นวัคซีนในระหว่างการระบาด

สิ่งที่ศาลพูดเกี่ยวกับวัคซีนบังคับ

ศาลสูงสหรัฐได้สนับสนุนอำนาจของรัฐในการตัดสินใจเหล่านี้มานานกว่าหนึ่งศตวรรษ

ในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2444 ไข้ทรพิษระบาดในบอสตัน. มีการนำมาตรการป้องกันโรคที่คุ้นเคยมาใช้: ผู้ป่วยถูกกักกันเพื่อรับการรักษาและเมืองเริ่มโครงการฉีดวัคซีนโดยสมัครใจโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ภายในเดือนธันวาคมของปีเดียวกันนั้นเมืองนี้ไม่มีการแพร่ระบาดดังนั้นคณะกรรมการสาธารณสุขในพื้นที่จึงกำหนดให้ประชาชนที่เป็นผู้ใหญ่ทุกคนได้รับการฉีดวัคซีนภายใต้อำนาจที่ได้รับจากรัฐ

รัฐบาลท้องถิ่นได้ปรับผู้ที่ปฏิเสธที่จะรับการฉีดวัคซีนและชายคนหนึ่งโต้แย้งการปรับนี้ด้วยการฟ้องร้องรัฐแมสซาชูเซตส์ ในปีพ. ศ. 2448 ศาลฎีกาได้รับฟังคดีของเขาและถือได้ว่ารัฐสามารถกำหนดให้ฉีดวัคซีนได้ใน ความสนใจด้านสาธารณสุข.

วันนี้บ้าง ผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายสุขภาพ คิดว่าข้อกำหนดในการฉีดวัคซีนมีความสำคัญเพียงพอที่จะทำได้ ข้อเรียกร้องที่กล้าหาญรวมถึงเสรีภาพทางศาสนาของแต่ละบุคคลในขณะที่คนอื่น ๆ สงสัยมากขึ้น.

วัคซีน COVID-19 มีความแตกต่างที่สำคัญอย่างหนึ่งนั่นคือ มีการอนุญาตให้ใช้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น ณ จุดนี้ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA เต็มรูปแบบ กฎหมายการใช้งานในกรณีฉุกเฉินของ FDA กล่าวว่าผู้ที่ได้รับยาจะต้องได้รับแจ้ง “ถึงตัวเลือกในการยอมรับหรือปฏิเสธการบริหารผลิตภัณฑ์” แต่ยังรวมถึง “ผลที่ตามมาของการปฏิเสธ” การขาดการอนุมัติอย่างเต็มที่จะส่งผลต่อการตัดสินใจของรัฐเกี่ยวกับข้อบังคับเกี่ยวกับวัคซีนของโรงเรียนอย่างไรและศาลจะมีมุมมองต่อการตัดสินใจเหล่านั้นอย่างไร

ในอีกบริบทหนึ่งสมาชิกที่รับราชการทหารอาจต้องได้รับวัคซีน แต่เป็น อนุญาตภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลางในการเลือกไม่รับวัคซีนที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้นเว้นแต่ไฟล์ ประธานสละ บทบัญญัตินั้น

ไฟเซอร์ผู้ผลิตยาซึ่งวัคซีนได้รับการอนุญาตให้ใช้ในกรณีฉุกเฉินสำหรับวัยรุ่นเมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม 2564 เริ่มกระบวนการตรวจสอบเพื่อการอนุมัติอย่างสมบูรณ์ สำหรับใช้ในวัย 16 ปีขึ้นไป รีวิวสำหรับวัยรุ่น จะเริ่มในภายหลัง. การทดสอบวัคซีนยังอยู่ระหว่างดำเนินการสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า

การฉีดวัคซีนสำหรับวัยรุ่น สามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่วัน ของการอนุญาตของ FDA เมื่อคณะกรรมการที่ปรึกษาศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคให้คำแนะนำคาดว่าจะเกิดขึ้นในวันที่ 12 พฤษภาคม

โรงเรียนแต่ละแห่งสามารถออกข้อกำหนดของตนเองได้หรือไม่?

เนื่องจากรัฐออกข้อกำหนดเกี่ยวกับวัคซีนเพื่อปกป้องสุขภาพของประชาชนข้อกำหนดด้านวัคซีนของโรงเรียนจึงมีผลบังคับใช้โดยทั่วไป โรงเรียน K-12 ของรัฐและเอกชนรวมถึงสถานรับเลี้ยงเด็ก. เพียงไม่กี่คน รัฐกำหนดให้นักศึกษาวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยต้องได้รับการฉีดวัคซีนดังนั้นในทางปฏิบัติการกำหนดและบังคับใช้ข้อกำหนดวัคซีนมักขึ้นอยู่กับสถาบันอุดมศึกษาแต่ละแห่ง

วิทยาลัยและมหาวิทยาลัยมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น ได้ประกาศว่าพวกเขาจะกำหนดให้นักศึกษาทุกคนที่วางแผนจะอยู่ในมหาวิทยาลัยเพื่อรับวัคซีน COVID สถาบันอื่น ๆ กำหนดให้วัคซีนสำหรับนักเรียนเท่านั้น ที่ต้องการอาศัยอยู่ในหอพัก. อย่างไรก็ตาม อย่างน้อยหนึ่งสภานิติบัญญัติของรัฐมิชิแกน – กำลังพิจารณาที่จะยกเว้นไม่ให้มหาวิทยาลัยของรัฐกำหนดให้วัคซีนเป็นเงื่อนไขของการเรียนด้วยตนเองการโต้แย้งข้อกำหนดวัคซีนจะละเมิดในเรื่องของการเลือกของแต่ละบุคคล

สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามที่น่าสนใจว่าเขตการศึกษาแต่ละแห่งเช่นวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัยแต่ละแห่งสามารถกำหนดให้นักเรียนได้รับการฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19 ได้หรือไม่

เมื่อข้อกำหนดด้านวัคซีนของโรงเรียนเริ่มขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 เป้าหมายคือเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของไข้ทรพิษ ภายในปีพ. ศ. 2458, 15 รัฐและวอชิงตันดีซีกำหนดให้นักเรียนได้รับวัคซีนไข้ทรพิษและ อีก 21 รัฐ อนุญาตให้รัฐบาลท้องถิ่นเช่นเขตการศึกษาและหน่วยงานสาธารณสุขของมณฑลกำหนดข้อกำหนดดังกล่าว

การฉีดวัคซีนในโรงเรียน ความต้องการได้แพร่หลาย ในช่วงศตวรรษที่ผ่านมาเพื่อตอบสนองต่อทั้งการระบาดที่เฉพาะเจาะจงและการยอมรับข้อกำหนดวัคซีนเป็นนโยบายด้านสาธารณสุขที่เพิ่มมากขึ้น แม้ว่าข้อกำหนดการฉีดวัคซีนส่วนใหญ่จะออกในระดับรัฐในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา แต่เขตโรงเรียนสามารถเพิ่มรายชื่อวัคซีนที่จำเป็นได้หรือไม่ยังคงเป็นคำถามที่เปิดกว้างและอาจแตกต่างกันไปตามรัฐ

นอกจากนี้ยังเป็นคำถามที่ศาลมีแนวโน้มจะดำเนินการในไม่ช้า ในเดือนมกราคม 2564 Los Angeles Unified School District ประกาศว่ามีแผนที่จะกำหนดให้นักเรียนได้รับวัคซีน COVID เมื่อวัคซีนได้รับการอนุมัติและพร้อมใช้งาน Los Angeles Unified เป็นเขตการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดของประเทศ เมื่อใกล้เข้าใกล้ – และสมมติว่าการทดลองทางคลินิกยังคงแสดงให้เห็นถึงทั้งประสิทธิภาพและความปลอดภัยเราอาจเห็นเขตอื่น ๆ ติดตามตัวเลือกนี้

[Over 100,000 readers rely on The Conversation’s newsletter to understand the world. Sign up today.]

บทความนี้ได้รับการอัปเดตโดยมีรายละเอียดเกี่ยวกับระยะเวลาในการฉีดวัคซีนสำหรับวัยรุ่นบทสนทนา

คริสตินโบว์แมน, ศาสตราจารย์ด้านกฎหมายและนโยบายการศึกษา, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน

บทความนี้เผยแพร่ซ้ำจาก บทสนทนา ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

Treating Covid-19 Patients in the ICU Nearly Broke Me, But Now I’m Stronger for It

As told to Nicole Audrey Spector

May 12 is International Nurses Day.

Imagine a sudden hailstorm — the kind that forces you to duck for cover under a canopy or whisk away into a cab. Only in this scenario, there is no canopy, no cab. There is not even an umbrella or a raincoat. It’s freezing out and the storm is worsening.

Now imagine that the violent rain is starting to flood the streets and sweep people away. You’re hanging onto a lamppost for dear life, yet everyone else is looking to you to save them. This is what it was like to be a nurse practitioner in central New Jersey in March 2020, when Covid-19 struck our hospitals.

Having been a nurse practitioner (NP) for the past 18 years and in critical care nursing for most of my career, I’ve seen no shortage of heartbreaking cases. But until then, I’d never experienced a global pandemic.

Typically, in the sanguine pre-Covid days, I would get to work, chat with colleagues, make my morning rounds to check on patients, then head into my office to prioritize orders, update my notes, and communicate with patients’ families.

Covid, of course, upended all of that.

It’s no exaggeration to say that entering the 27-bed ICU at Saint Peter’s University Hospital that spring was like walking into a war zone.

Normally, we treated patients with all kinds of needs, but by then it was all Covid, everywhere you looked. IVs and ventilators clogged the halls. But what else could we do? If we left the machines in the rooms with their patients, we would have to put on new PPE each time we entered the rooms. That was a luxury we couldn’t afford, as we were worrisomely short on supplies. An N95 mask that would normally have been chucked after a single use had to be worn at least five days on end.

Though our hospital administration worked diligently to keep its staff safe and informed, there was only so much that could be done in a completely unprecedented situation. Usually, with any virus or disease, there is a trove of research to reference, a series of road maps. But Covid was new to all of us. The road map was in the making.

I kept (and still keep) my sanity by sticking to my tried-and-true self-care routine: A half-hour on the treadmill and several minutes of meditation and deep breathing. I’m certain that this morning ritual saved me during the peak of Covid in the ICU. Certainly, it provided me the energy I needed to get through the draining day. But it did not keep my spirit from suffering.

In the beginning of the pandemic, I was able to enter a patient’s room brave-faced and feeling truly fearless. But over the weeks, the onslaught of tragedy wore me down. There were just so many people dying all around us. No matter how hard we worked to save them, so many died. And the virus operated so insidiously: One day a patient would be so improved they were able to be discharged. Then days later, they would be readmitted in far worse shape and soon after, pass away.

I’d chosen a career in critical care nursing not only because it was so challenging but because it was so rewarding. A nurse could really make a difference in the world. But how was I making a difference now? I was up against something that was so much bigger than anything in the history of my generation. And there was no end in sight. Furthermore, I felt guilty and nervous all the time, worrying that I was bringing infection home to my husband. I practically banished my grown children from visiting us for fear they’d catch Covid from me.

I knew of some nurses who were transferring out of their ICUs — switching over to outpatient care or dermatology — anywhere that wasn’t in the eye of the Covid hurricane. I could leave, too, I thought. I didn’t want to — but I was aware it was an option.

But then, something happened that shifted my entire perspective and enabled me to let go of my own anguish for a moment.

A young man in my care was deteriorating rapidly because of Covid. He didn’t have much time left. I de-gowned and went outside to break the terrible news to his wife.

“I think you should say goodbye,” I told her, explaining that although she couldn’t come into the ICU as she demanded, she could at least see her husband on an iPad.

“No, that can’t happen,” she said, sobbing yet adamant. “We have a one-year old daughter. She can’t be without her father.”

I was dumbfounded and speechless. My old scripts of how to talk to the loved ones of someone with a terminal condition fell away. The young woman was right. This couldn’t happen. None of this could happen. And yet here it was, happening! Tens of thousands (and now hundreds of thousands) of Americans were dying from something that shouldn’t be happening. And it struck me then: We’re all in this together — and no matter how run down and miserable I feel, the suffering I know is nothing next to that of the people losing their lives to Covid. It’s nothing next to the suffering of their loved ones living through it.

At last, the young woman agreed to see her husband via iPad. When she saw him on the ventilator, she gasped and cried even harder. He looked nothing like himself. That young man died the following day.

It’s been more than a year since then, and my spirit has been tested plenty of times. But I have never considered leaving the ICU. I don’t blame any nurses who decide to leave critical care because of the stressors of Covid-19, but for me, I now understand that, contrary to what I once thought, this is what I signed on for. I signed up to help people who are suffering.

And so, I will go wherever the flood takes me, and I will do everything I can to get you to safety.

Popping Toys, the Latest Fidget Craze, Might Reduce Stress for Adults and Children Alike


By Katherine Isbister, University of California, Santa Cruz

The newest fidget craze is popping toys. Adults and kids all over the world have been buying up this endlessly reusable version of a longtime favorite fidget activity: popping bubble wrap. Made of silicone and coming in a range of colors, shapes and sizes, they are half-sphere “bubbles” that can be pushed in, making a satisfying soft popping sound. After “popping” them all, you can turn the toy over and start again from the other side.

Some might remember the fidget spinner craze of 2017 and the controversy that these devices caused, with some teachers even banning them from classrooms. Popping toys raise the perennial question of whether and when fidget toys might be useful. Are they a nuisance? Or could having them help you or your children manage pandemic stress and fuzzy thinking?

Over the past several years, my research group has taken a deep look at how children and adults use fidget toys and objects. What we found tells us that these items are not a fad that will soon disappear. Despite sometimes being annoying distractions for others, fidget items seem to have practical uses for both adults and children, especially in stressful times.

Understanding fidgeting

Fidgeting didn’t start with the popping toy and spinner crazes. If you’ve ever clicked a ballpoint pen again and again, you’ve used a fidget item. As part of our work, we’ve asked people what items they like to fidget with and how and when they use them. (We’ve been compiling their answers online and welcome additional contributions.)

People often report that fidgeting with an object in their hand helps them stay focused when doing a long task or keeping still and attentive in a long meeting. Objects people fidget with include paper clips, USB thumb drives, earbuds and sticky tape. But people also buy specialized items such as a popping toys for this purpose.

Fine-tuning for focus

Psychology research about sensation seeking tells us that people often try to adjust their experiences and their environments so that they provide just the right level of stimulation. Different people function well under different circumstances. Some like total quiet to help them focus, while others are happiest working in a busy, noisy environment.

The optimal level of stimulation varies among people and can change for one person throughout the course of a day depending on what they are trying to do. People fine-tune their environments to get things just right – for example, putting on headphones in a noisy office environment to switch to less distracting noise.

A person who can’t get up and walk around to feel more energized or go have a cup of tea to calm down may find it helpful to use a fidget item to stay focused and calm while also staying put.

Another common reason for fidgeting that we saw among adults in our online study is that some fidget objects – such as a favorite smooth stone – can be used to calm them down and achieve a more relaxed, contemplative or even mindful state. Children also spoke about how fidget items help them manage emotions. For example, they might squeeze a stress ball when they feel angry, or they might stroke a soft, fuzzy toy when they are anxious.

Relieving anxiety, focusing attention

The self-reported data we got from adults and children aligns with anecdotal accounts that fidget toys can help children with attention or anxiety issues stay focused and calm in the classroom. In fact, fidget toys have been available for kids to use for therapeutic purposes for quite some time.

There hasn’t yet been a definitive research study about the impact of these toys. In one preliminary study looking at stress ball use, sixth graders who used these fidget toys during instruction independently reported that their “attitude, attention, writing abilities, and peer interaction improved.”

The closest significant research is a study by University of California, Davis behavioral science professor Julie Schweitzer of letting children with ADHD fidget – wriggle, bounce or otherwise move gently in place – while they work on a lab-based concentration task called the “flanker paradigm.” She found that more overall movement in children with ADHD, as measured using an accelerometer on the ankle, did help them perform this cognitively demanding task. After I learned about her research, I approached Schweitzer to join forces, and we’re currently collaborating on the first rigorous study of the effects of fidget objects on people with ADHD, with support from the National Institutes of Health. We aim to better understand how using fidget toys may support people’s cognition.

To do this, my team built a “smart” fidget ball that senses when and how it’s used. Schweitzer’s team is tracking exactly when study participants fidget as they work, and how this correlates with changes in their performance on challenging thinking tasks. (If you happen to live in the Northern California Bay Area, you can apply to take part in the study.)

My group is also working with specialists in children’s social-emotional learning and technology, including Petr Slovak of King’s College London, to understand whether and how giving kids a “smart” fidget item that can respond to their touch might help calm them down and improve their self-soothing skills. We built a small “anxious creature” that children could hug and pet to calm it down. The creature begins with a fast heartbeat and then settles into happy purring once it is soothed. Early results are promising and have recently been applied by commercial product developers to create an interactive toy for calming kids.
(I served briefly as a paid consultant on the toy’s initial research and development but have no ongoing financial stake.)

Avoiding distraction

If fidget items are so helpful, why were schools banning the spinners, and why did teachers take them away? Not all fidget items are created equal. Some are more distracting than others. The fidget items most therapists recommend can be used without looking and don’t attract other people’s attention too much with motion or noise. Fidget-spinner motion distracted other kids in classrooms.

Popping toys don’t have movement that attracts others’ eyes, but they do make some noise. Kids in our study reported that noise was a reason they got fidget toys taken away in class. For this reason, popping toys might not be as welcome as the world slowly returns to more in-person learning. But they might be great for kids (or adults) who can hit the mute button in online school and meetings.

[You’re smart and curious about the world. So are The Conversation’s authors and editors. You can read us daily by subscribing to our newsletter.]

Though research is still ongoing, therapists’ practical experience and both adults’ and kids’ self-reflections suggest that fidget toys can be helpful for emotional and cognitive support. There may actually be some benefits in getting yourself or your child a fidget toy to power you through a wall of boring Zoom meetings or a stressful school day.

This is an updated version of an article originally published on May 17, 2017.The Conversation

Katherine Isbister, Professor of Computational Media, University of California, Santa Cruz

This article is republished from The Conversation under a Creative Commons license. Read the original article.

15 Minutes With Jessica Malaty Rivera

Jessica Malaty Rivera wears many hats. Her official title is infectious disease epidemiologist and science communication lead at the COVID Tracking Project, but that’s just the beginning. Malaty Rivera rose to prominence during the pandemic, when she began debunking Covid-19 conspiracy theories and vaccine misinformation online. She soon became an Instagram star for her level-headed approach to complicated subjects. She recently took time out of her busy schedule, which includes caring for two young children, to speak with HealthyWomen’s editor-in-chief Jaimie Seaton.

The transcript has been lightly edited for clarity and length.

HealthyWomen: Can you tell me about the COVID Tracking Project and the COVID Racial Data Tracker and their goals?

Jessica Malaty Rivera: The COVID Tracking Project started in March of 2020, pretty soon after news of the pandemic emerged. It started with a few journalists who were based at the Atlantic seeking to find total data on Covid-19 testing. And what started off as a single spreadsheet to track testing turned into several hundreds of people, volunteers mostly, functioning like the CDC throughout the pandemic. We collected testing cases, hospitalization and death data from 56 states and jurisdictions. We also had a separate tracker that was tracking race and ethnicity data to the degree that it was available from all 56 states and jurisdictions. And trying to make sense of what was available and identify all the gaps and deficiencies in all of the data that was available.

HealthyWomen: The COVID Racial Data Tracker and other research found that Covid-19 disproportionately affects people of color. This is unsurprising, given the long history of racism and discrimination against POC in health care. Do you think enough attention has been paid to the health disparities with Covid-19 and with health care in general?

Jessica Malaty Rivera: I think your question is important in the sense that we are unsurprised by the findings of this data. We also know that this data is incredibly incomplete. So, it’s just scratching the surface of what we know are disproportionate burdens of everything from the disease to access to things like testing and, now, vaccines. There has been a lot of attention, but there is certainly a need for more. And it’s not just attention, it’s resources. We need really, really faithful commitment to good and thorough data.

We have identified vaccination data that is lacking demographic details. That really is unfortunate because we need to know who’s getting vaccinated, and we need to know where they’re getting vaccinated, so that we can better address these issues of underlying racism, underlying mistrust in medical personnel and innovation. Because if we don’t have the data, we can’t inform policy.

HealthyWomen: We’re hearing a lot now about the fact that vaccine supply is outstripping demand. Do you think it’s too easy when we’re saying vaccine supply is outstripping demand or that communities of color and lower income communities are having trouble accessing vaccines?

Jessica Malaty Rivera: Yes. It’s not as simple as access. It’s things like trust and equitable access. There are campaigns right now that are helping people who have different abilities, who have varying degrees of access to high speed internet, make digital appointments. There are companies that are trying to help provide rides to vaccination centers because people may not have cars. I read a headline recently that was talking about people being turned away from vaccination centers that are drive-through-based because people were showing up without cars. Some of these people don’t have cars. Equity vaccine accessibility has to be the utmost priority because it’s not just that people aren’t taking the appointments and people aren’t taking the vaccine — there are barriers to both.

HealthyWomen: That’s so interesting about the cars. It’s so maddening as well, when there is so much vaccine hesitancy and we just want to get people to get vaccinated.

Jessica Malaty Rivera: Exactly, you have somebody showing up on foot asking to be vaccinated and because they don’t have a car, you can’t give them a dose. That’s mind-boggling.

HealthyWomen: The COVID Tracking Project stopped collecting data in March. What happens now?

Jessica Malaty Rivera: The one thing that stopped on March 7 was that we are no longer collecting data from each state, but there has been a ton of work that has been ongoing since then. We are doing a lot of analysis on the data that we have available, writing a lot of summaries and observations and pointing people to the correct places to find the type of data that we were reporting. The system that was created at the COVID Tracking Project was never intended to be permanent. We can now point people in the direction of the sources that should have always been the sources, which are the CDC and the Department of Health and Human Services.

HealthyWomen: Why is the work of the COVID Tracking Project important?

Jessica Malaty Rivera: This is a pandemic that we should have been more prepared for. This was a huge wake-up call for the U.S. government on ways we could have handled this better. All the loss that happened did not have to be this way, if we had just funded public health and created data infrastructure systems that could have handled this influx of data.

HealthyWomen: Do you think that it would have gone better if Donald Trump had not been our president, or do you think politics would have always gotten in the way?

Jessica Malaty Rivera: Politics are always in the way. Over 10 years ago, I was working on a government-funded project that was doing pandemic modeling and surveillance, and we were trying to basically prevent this exact situation. In fact, our team detected the onset of the 2009 H1N1 pandemic. Since then, we have seen a slow defunding of public health, de-prioritization of things like disease surveillance. And all of these things, on top of this last administration, put us in a very disadvantageous position when the disease emerged.

HealthyWomen: You were a consultant on the movie Contagion. In the movie, people fight to get vaccines. Would you have predicted there would be such widespread protest of safety measures and vaccine hesitancy in the face of a deadly pandemic?

Jessica Malaty Rivera: Absolutely. It’s 100% predictable. In fact, from the very earliest days of the pandemic, many of us who have been involved in emerging infectious diseases knew that when you have an outbreak of a new virus, you can almost immediately predict an outbreak of misinformation and disinformation. It’s what we call the infodemic. It happens in tandem with pandemics and epidemics. And so much of this is predictable. There are always snake oil salespeople that are trying to sell you supplements and different kinds of off-label treatments. There are always people who are going to sow doubt and discord when it comes to things like pharmaceutical companies and medical innovations. When you have something that’s universally threatening, there are people that will respond out of fear and panic, and there are also people who take advantage of the opportunity and cause a bunch of harm. That’s kind of a par for the course, unfortunately.

HealthyWomen: It’s also unfortunate that we didn’t learn from the 1918 pandemic experience.

Jessica Malaty Rivera: Well, it’s interesting that you mention 1918, One of the biggest public health takeaways from 1918 was the focus of hand hygiene. We learned after 1918 that it’s really important to wash your hands. With Covid-19, we’re now learning the benefits of masking, which has been pretty normal in a lot of parts of the world, but now I think for many people like myself, when it’s flu season, if I’ve got a tickle in my throat, I’m always going to have a mask on hand, especially when I’m traveling. And so I think that there are some silver linings.

HealthyWomen: Why do you think there is such widespread rejection of science right now and all of these conspiracy theories and questioning of the vaccine?

Jessica Malaty Rivera: There isn’t one single answer to this question. I would say one of the issues is in the underlying condition of very bad science education. I think science and data literacy are very low. And that’s why I view my work as not dumbing it down or even shaming people, because they don’t understand. My goal is to educate and elevate people’s science and data literacy, because at the base level, people just don’t remember basic science.

I think we’re also dealing with the fact that you have journalists who are looking for clicks and eyes on their articles and write headlines that cause people to make false correlations between two events. You also have people who are intentionally deciding to cause harm and discord. Disinformation is different from misinformation. There are people who intend to create conspiracies. And then there’s misinformation, which stems from general mistrust of what they think are behind the scenes when it comes to science and research. I would also say that there’s a lot of fear and a lot of emotionally triggering things. If we want to talk about the reasons why some communities are mistrusting of things like vaccines, look at the history of the United States.

We have experimented on black and brown bodies time and time again. There are many reasons why communities don’t want to sign up for these things. And if we don’t see the nuance that’s necessary in the communication about science and medicine, we’re only going to exacerbate these barriers between people doing things that we need them to do for public health.

HealthyWomen: Aside from communities that have real justification for mistrust, there are those who are getting their information from places like Fox and Newsmax. How do you convince people who get their news from unreliable sources and live in that bubble to listen to facts and reason?

Jessica Malaty Rivera: I think it’s really important that the goal should never be to convince, the goal should be to listen and understand and then have a fruitful conversation after the fact. If my goal in doing science communication was just to say, “Get the vaccine” or “You should get the vaccine,” I’m not going to win many people over. I want to understand what’s making people choose not to, or what’s making people reluctant, and walk them through ideological fallacies that they have. Walk them through the misinformation that they’ve been exposed to. Or actually say, “Hey, let me point your eyes in a different direction.”

You’re getting your information from uncredible people. You’re getting your information from people who are not actually subject matter experts, from armchair epidemiologists. Let me show you the right people to follow. And kind of turning their gaze so that they themselves can make informed decisions. I want to be able to turn confusion and doubt and fear into confidence and empowerment.

HealthyWomen: What’s the number one thing we’re doing wrong in communicating with people who are vaccine hesitant or who won’t wear masks?

Jessica Malaty Rivera: The persistent issue is a lack of prioritization from the federal government and even from manufacturers, of putting funding behind science communication. We’ve done ourselves a disservice by pouring billions of dollars into Operation Warp Speed so that we have these incredibly safe and effective vaccines available within a year of the pandemic being declared, and then communicating about it is an afterthought. We spent so much money on these vaccines. Where was the money in the vaccine communication plan that was going to go with it? Even when thinking about the last mile of vaccines, we made all these vaccines and then we’re like, “Oh wait, we now have to give money to the states so they can actually deliver the vaccines.” A vaccine doesn’t save lives — a vaccination does. And we need communication and logistics to get us from a vaccine that’s in a freezer to a conversation in a place that’s going to cause somebody to roll up their sleeve.

You & Your Brain: A HealthyWomen, Prevention & Women’s Alzheimer’s Movement Collaboration

As women age, we may begin to notice changes in how our brains function. You may wonder what’s normal and what isn’t. Hormonal shifts happen throughout a woman’s life and knowing how these shifts affect your brain can help you better navigate your own health and learn ways to maintain a healthy brain.

Did you know that women make up two-thirds of Alzheimer’s cases in the United States — and they take on the majority of the responsibility of caring for family members with the disease? That’s why it’s important to speak with a healthcare provider if you notice any changes in memory or cognition in yourself or your loved ones.

Join us as we explore these important topics in our “You & Your Brain” webinar series in partnership with Prevention
and the Women’s Alzheimer’s Movement. Renowned experts will bring you the latest insights on aging and your brain, navigating a dementia diagnosis, and breakthroughs in brain health.

These informative, inspiring events — held on Tuesdays throughout June — are free to attend.

“Aging and Your Brain: What’s Normal, What’s Not?”

June 8 at 12 p.m. EDT

Experts share secrets to staying sharp.

  • Moderator: Tara Narula, M.D., FACC, Assistant Professor, Cardiology Zucker School of Medicine; Associate Director, Lenox Hill Women’s Heart Programs; and CBS News Senior Medical Correspondent
  • Jessica Caldwell, Ph.D., Director, Women’s Alzheimer’s Movement Prevention, Center at Cleveland Clinic
  • Gayatri Devi, M.D., M.S., FAAN, FACP, Neurologist, Park Avenue Neurology
  • Eseosa Ighodaro, M.D, Ph.D., Neurology Resident Physician and Neuroscientist, Mayo Clinic

“Navigating
a Dementia Diagnosis: What Comes Next”

June 15 at 12 p.m. ET

Thoughtful guidance for you and your family so you can cope with any possibility.

  • Moderator: Joan Lunden, Journalist, Best Selling Author and Health & Wellness Advocate
  • Dan Jaworski, athlete living with early-onset Alzheimer’s
  • Julie Jaworski, wife of Dan, who is living with Alzheimer’s
  • Sarah Kremen, M.D., Behavioral Neurologist and Director of the Neurobehavior Program at the Jona Goldrich Center for Alzheimer’s and Memory Disorders at Cedar-Sinai Medical Center
  • Petra Niles, M.S.G, Gerontologist and Senior Manager of African American Services at Alzheimer’s Los Angeles

“The Future of Brain Health: Promising Advances in Medicine and Technology”

June 22 at 12 p.m. ET

Innovations in science, changes in policy, and how you can make a difference.

  • Moderator: John Whyte, M.D., MPH, Chief Medical Officer, WebMD
  • Sandra Bond Chapman, Ph.D., Center for Brain Health Distinguished Professor, School of Behavioral and Brain Sciences, The University of Texas at Dallas
  • Richard S. Isaacson, M.D., Director of the Alzheimer’s Prevention Clinic (APC), Weill Cornell Memory Disorders Program, Assistant Dean of Faculty Development, and Associate Professor of Neurology at Weill Cornell Medicine & New York-Presbyterian
  • Karyne Jones, President and CEO, National Caucus and Center on Black Aging

การแท้งบุตรคืออะไร? ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าทำไมผู้หญิงไม่ควรโทษตัวเอง


โดย โรชานดามิตเชลล์, มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

วันแม่เป็นวันที่มีความสุขสำหรับคนนับล้าน แต่สำหรับผู้ที่เคยแท้งบุตรวันนั้นอาจเป็นอันตรายได้ มีมากเท่ากับ หนึ่งในสี่ของการตั้งครรภ์ที่ได้รับการยอมรับส่งผลให้เกิดการแท้งบุตร.

การสูญเสียการตั้งครรภ์อาจต้องเสียภาษีทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้หญิงมักมีความรู้สึกเศร้าโกรธโดดเดี่ยวและรู้สึกผิด บ่อยครั้ง, ผู้หญิงโทษตัวเอง สำหรับการสูญเสียซึ่งอาจนำไปสู่ความรู้สึกสิ้นหวังและความหดหู่ใจ

ฉันคือ เพื่อนร่วมงานด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์และฉันได้เห็นโดยตรงถึงความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่ผู้หญิงหลายคนประสบหลังจากการแท้งบุตร ผู้ดูแลและคนที่คุณรักสามารถช่วยได้โดยเข้าใจความรู้สึกของผู้หญิงและช่วยให้เธอรู้ว่าการสูญเสียครั้งนี้ไม่ใช่ความผิดของเธอ ฉันรู้ว่าการพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับอุบัติการณ์และสาเหตุของการสูญเสียการตั้งครรภ์ในช่วงต้นอาจส่งเสริมชุมชนแห่งการสนับสนุนและทำให้หัวข้อของการสูญเสียการตั้งครรภ์เป็นเรื่องต้องห้ามน้อยลง

ทำไมถึงไม่ใช่ความผิดของผู้หญิง

เกี่ยวกับ 15% ถึง 25% ของการตั้งครรภ์ที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์ทั้งหมด ส่งผลให้สูญเสียการตั้งครรภ์ การแท้งบุตรบางอย่างเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะรู้ตัวดังนั้นจึงมีความแตกต่างกันอย่างมากในอุบัติการณ์ของการสูญเสียการตั้งครรภ์

ประมาณ 80% ของการสูญเสียการตั้งครรภ์ทั้งหมดเกิดขึ้นภายในไตรมาสแรกและมักเกิดจากการมีโครโมโซมขาดหายไปหรือเกินเรียกว่า aneuploidy. ข้อผิดพลาดประปรายระหว่างการแบ่งโครโมโซมและการทำซ้ำทำให้เกิด aneuploidy โครโมโซมที่ผิดปกติจำนวนมากไม่เข้ากันกับชีวิตและส่งผลให้เกิดการแท้งบุตร ข้อผิดพลาดทางพันธุกรรมเหล่านี้ถือว่าเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ เนื่องจากเกิดจากความบังเอิญและไม่ได้ถูกส่งต่อเป็นลักษณะที่สืบทอดมาจากพ่อแม่

เมื่อโครโมโซมเสริมเกิดขึ้นผลลัพธ์จะถูกเรียกว่า ไตรสิกขา. ความผิดปกติของโครโมโซมที่พบบ่อยที่สุดในการสูญเสียไตรมาสแรกคือ trisomy 16 คำว่า trisomy 16 ระบุว่ามีโครโมโซม 16 สามชุดแทนที่จะเป็นโครโมโซมสองชุดปกติ ซึ่งมักจะส่งผลให้สูญเสียการตั้งครรภ์

เกี่ยวกับ ผู้หญิง 5% จะได้รับประสบการณ์สองครั้งติดต่อกัน การสูญเสียการตั้งครรภ์และ 1% จะต้องสูญเสียการตั้งครรภ์ติดต่อกันสามครั้งขึ้นไป การสูญเสียการตั้งครรภ์ติดต่อกันเรียกว่าการสูญเสียการตั้งครรภ์ซ้ำ ผู้หญิงที่มีประสบการณ์นี้ควรปรึกษากับสูติแพทย์ / นรีแพทย์และกำหนดเวลาการรักษาทางคลินิก

สิ่งที่แพทย์รู้เกี่ยวกับการสูญเสียการตั้งครรภ์

สาเหตุของการสูญเสียการตั้งครรภ์มักอยู่เหนือการควบคุมของผู้หญิง อาจเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ความผิดปกติในมดลูก, ภูมิต้านทานผิดปกติ, การติดเชื้อและความผิดปกติของการเผาผลาญ ทางเลือกในการดำเนินชีวิตเช่นการหลีกเลี่ยงยาสูบและยาเสพติดเป็นบางสิ่งที่สามารถลดความเสี่ยงของการแท้งบุตรได้

การแท้งบุตรที่เกิดจากความผิดปกติของมดลูกมักเกิดขึ้นในไตรมาสที่สอง สิ่งที่เรียกว่า เยื่อบุโพรงมดลูก เป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยที่สุดซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีพังผืดเป็นเส้น ๆ หรือกล้ามเนื้อหรือกะบังพัฒนาภายในมดลูกและแบ่งตัวออก สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงเองเป็นทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาในครรภ์มารดาของเธอเอง ผู้หญิงจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเธอมีอาการนี้

มดลูกหย่อนสามารถผ่าตัดแก้ไขและปรับปรุงผลลัพธ์การตั้งครรภ์ได้ แต่ไม่มีตัวเลือกการแก้ไขการผ่าตัดที่เป็นที่รู้จักสำหรับความผิดปกติประเภทอื่น ๆ

ความผิดปกติของการแข็งตัวและวิถีชีวิต

ความผิดปกติของการแข็งตัวที่เรียกว่า antiphospholipid syndrome ยังเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการตั้งครรภ์ ภาวะนี้ทำให้รกพัฒนาและฝังตัวผิดปกติ ประมาณ 5% ถึง 20% ของผู้ป่วยที่สูญเสียการตั้งครรภ์ซ้ำจะได้รับผลบวกสำหรับแอนติบอดี antiphospholipid แต่ผู้หญิงไม่ได้รับการตรวจคัดกรองภาวะนี้เป็นประจำ อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงมีประวัติสูญเสียการตั้งครรภ์ซ้ำเธอและแพทย์ควรพิจารณาทดสอบกลุ่มอาการนี้ การรักษาด้วยแอสไพรินขนาดต่ำและเฮปารินได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงอัตราการเกิดที่มีชีวิต

ผู้หญิงสามารถและควรทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อดูแลตัวเองตั้งครรภ์หรือไม่ อย่างไรก็ตามเมื่อตั้งครรภ์สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการจัดการโรคเรื้อรังเช่นเบาหวาน นอกจากนี้แพทย์ที่รักษาหญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาอื่น ๆ สามารถช่วยให้พวกเขาได้รับการรักษาเพื่อช่วยให้พวกเขาหยุด การยุติการใช้ยาสูบแอลกอฮอล์และสารอื่น ๆ มีส่วนเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงของการแท้งบุตร

Chrissy Tiegen พูดถึงความเศร้าที่เธอประสบหลังจากการแท้งบุตร

ความเศร้าโศกและความรู้สึกผิดมากมาย

มักจะมีการตอบสนองความเศร้าโศกที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการตั้งครรภ์ ภาระทางจิตใจของการแท้งบุตรอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคู่รัก การรับรู้ที่เพิ่มขึ้นและความไวต่อปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญในการขจัดความอัปยศของผู้หญิงบางคน และผู้หญิงหลายคนรู้สึกผิดเมื่อต้องแท้งซึ่งอาจทำให้โศกเศร้า

การมีบทสนทนาที่เปิดกว้างมากขึ้นเกี่ยวกับการสูญเสียการตั้งครรภ์อาจเผยให้เห็นว่าการแท้งบุตรเป็นอย่างไร การส่งเสริมชุมชนแห่งการสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยให้ผู้หญิงก้าวผ่านกระบวนการที่ยากลำบากนี้ ในช่วงเทศกาลวันแม่นี้ขอให้เราเฉลิมฉลองคุณแม่ที่มีลูก ๆ ที่ยังมีชีวิตอยู่และให้เกียรติผู้ที่มีประสบการณ์ที่โชคร้ายจากการสูญเสียการตั้งครรภ์

[Insight, in your inbox each day. You can get it with The Conversation’s email newsletter.]บทสนทนา

โรชานดามิตเชลล์, เพื่อนในสาขาเวชศาสตร์มารดา – ทารกในครรภ์, มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

บทความนี้เผยแพร่ซ้ำจาก บทสนทนา ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.